ครีมกันแดดสำหรับผิวหน้าสามารถช่วยปกป้องผิวจากมะเร็งผิวหนังและการเกิดริ้วรอยก่อยวัยได้ หากแต่ว่าครีมกันแดดจะไม่มีประสิทธิภาพเลยหากเราไม่รู้จักวิธีการทาที่ถูกต้อง วันนี้เราจะพามาดูวิธีการทาครีมกันแดดที่ถูกต้องและทำให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวหนังกันค่ะ ไปดูกันเล้ยยย
เลือกครีมกันแดด spf 30 ขึ้นไป มีค่า pa ที่เหมาะสม จะช่วยปกป้องผิวเราจากทั้งรังสียูวีเอและยูวีบีเลยค่ะ หากใครที่จะออกไปเล่นน้ำทะเลก็อย่าลืมเลือกครีมกันแดดที่มีคุณสมบัติกันน้ำเพื่อความติดทนนานของครีมด้วยนะคะ
ทาครีมกันแดดก่อนออกแดดอย่างน้อย 15 นาที ทั้งนี้เป็นเพราะว่าผิวต้องใช้เวลาในการดูดซึมครีมกันแดดค่ะ หากเราทาตอนออกแดดเลย ผิวอาจดูดซึมสารป้องกันแดดไม่ทันเวลา ส่งผลให้ผิวเราไหม้ได้ค่ะ
ทาครีมกันแดดในปริมาณที่เหมาะสม หากใครเสียดายครีมเพราะซื้อมาแพงเลยใช้ทีละน้อยๆ ขอให้หยุดเดี๋ยวนี้เลยค่ะ เพราะหากใช้ครีมกันแดดในปริมาณที่น้อยเกินไป อาจทำให้ครีมปกป้องผิวได้ไม่ทั่วถึง ทีนี้แหละอาจต้องไปเสียค่าหมอรักษาผิวไหม้ด้วยนะเออ
ทาครีมให้ทั่วถึงทุกซอกทุกมุมของใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณลำคอที่สาวๆมักละเลยบ่อยๆ ไม่งั้นสีผิวหน้ากับคอเราอาจไม่สม่ำเสมอกันได้นะคะ
ทาครีมกันแดดเพิ่มทุกๆ2 ชั่วโมง เพราะเมื่อเวลาผ่านไปครีมกันแดดอาจระเหย ประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจึงลดลง ดังนั้นเราจึงควรทาครีมกันแดดเพิ่มทุก2ชั่วโมงค่ะ หากใครที่แต่งหน้าแล้วขี้เกียจแต่งหน้าใหม่ สเปรย์กันแดดก็เป็นทางเลือกหนึ่งค่ะ เพราะเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อบางเบา สามารถฉีดทับเมคอัพได้เลย ทีนี้ก็ไม่ต้องเสียเวลาแต่งหน้าใหม่แล้วค่ะ
สาวๆคนไหนปฏิบัติตามวิธีดังที่ได้กล่าวไปแล้วเป๊ะๆนี่ขอปรบมือชื่นชมดังๆเลยค่ะ ขอเดาว่าสาวๆจะต้องมีผิวหน้าที่ขาวใสสุขภาพดี ไม่คล้ำเสียจากแสงแดดแน่ๆ สาวๆคนไหนที่ทาแบบผิดๆ มาตลอด เปลี่ยนนิสัยตอนนี้ยังทันค่ะ เพียงปฏิบัติตามกฎ 5 นี้อย่างเคร่งครัด สาวๆก็พร้อมพาหน้าขาวใสไปท้าแดดรับซัมเมอร์แล้ว
