ถึงแม้ว่าฮอลล์จะเป็นสาวสายออกกำลังกายฟิตเนสก็จริง แต่ไม่ได้แปลว่าตัวของฮอลล์จะรอดพ้นไปจากอาการผิวแห้งขาดน้ำได้ นี่เรื่องจริงเลย เพราะถึงแม้การออกกำลังกายจะช่วยทำให้ผิวดูสุขภาพดีขึ้นก็จริง แต่ถ้าเราไม่บำรุงตัวเองควบคู่ไปด้วย ยังไงก็ไม่รอด ฮ่า ๆ ซึ่งสาเหตุหลักเลยที่ไม่อยากจะพูดแต่ต้องพูดก็คงจะเป็นอายุที่มากขึ้นทำให้ผิวหนังผลิตความมันตามธรรมชาติน้อยลง รวมไปถึงสถาพแวดล้อมรอบ ๆ ตัวเราด้วยอย่างแสงแดดและลมเย็นจากแอร์ ที่เจอนาน ๆ ก็ทำให้ผิวแห้งกร้านได้เหมือนกัน เอาง่าย ๆ เลยก็คือ ตัวการทำร้ายผิวมันอยู่รอบ ๆ ตัวเรานี่แหละ ถ้าเราไม่รีบจัดการมัน มันก็จะจัดการเรานั่นเองค่ะ
ซึ่งปัญหาตัวเป้งที่มากับปัญหาผิวที่ขาดน้ำที่ฮอลล์เจอมากับตัว บอกตรง ๆ ว่ากุมขมับแรงกันไปหลายรอบเลยค่ะ เพราะก่อนหน้านี้ฮอลล์ฟิตจัดออกกำลังกายแบบกลางแจ้งไม่ใช่ในยิมนาน ๆ แล้วลืมบำรุง ผลที่ได้ก็คือหน้าลอกเป็นขุย ผิวขาดสมดุล ผิวหน้าแอบมีริ้วรอยก่อนวัยมาสะกิดเบา ๆ (อันที่จริงก็ไม่ได้สะกิดหรอก เหมือนโดนตบหน้ากลางสถานี BTS มากกว่า) และที่สำคัญผิวแห้งมันปกปิดอำพรางไม่ได้ด้วยไง ต่อให้ทารองพื้น ลงแป้งยังไง มันก็เห็นความลอกกร่อนประหนึ่งผนังบ้านที่อยู่น่าน ๆ จนสีร่อนแตกเป็นแป้งกรอบ สัมผัสหน้าตัวเองทีนี่อยากร้องไห้รัว ๆ จนฮอลล์ต้องมานั่งเปิดเน็ตศึกษาเรื่องการดูแลผิวอย่างจริงจัง และหาพวกตัวบำรุงสกินแคร์มากู้หนังหน้าให้กลับมาสภาพเดิมให้ได้ได้
ฮอลล์ต้องบอกก่อนเลยนะคะว่าที่สภาพผิวของฮอลล์กลับมาเป็นผู้เป็นคนได้อีกครั้งนั้นมาจาก 3 ตัวช่วยหลัก ๆ ได้แก่ การออกกำลังกายที่ตัวเองชอบอยู่แล้ว การบำรุงผิวด้วยสกินแคร์ที่แก้ปัญหาผิวถูกจุด และข้อสุดท้ายคือการกินและนอนพักผ่อนให้เพียงพอ ซึ่งการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงเราไม่จำเป็นต้องเขายิมทุกวันหรอกค่ะ แค่วิ่งในสวนแถวบ้านวันละ 30-40 นาที อาทิตย์ละ 3-4 ครั้งก็เริดแล้ว ส่วนการกินฮอลล์จะเน้นพวกผักกับผลไม้เป็นหลัก และที่สำคัญ "จงดื่มน้ำเยอะ ๆ" ขีดเส้นใต้รัว ๆ เลย ส่วนเรื่องสกินแคร์บำรุงผิว ต้องเลือกให้ดี และตรงจุดกับปัญหาที่อยากจะแก้ไข สำหรับฮอลล์ จะใช้ 6 ตัวนี้เป็น Routine บำรุงผิวค่ะ
Mentholatum Acnes
ราคา : 115 บาท ใช้ตอน : เช้า-เย็น
เริ่มต้นด้วยการล้างหน้าก่อน สำหรับการล้างหน้าฮอลล์ใช้ Mentholatum Acnes โฟมล้างหน้าผสมเม็ดบีท ที่เน้นคุมความมันและสิว สาเหตุที่ใช้ตัวนี้เพราะฮอลล์เป็นคนที่ชอบออกกำลังกายมาก ๆ ดังนั้นผิวหน้าจึงมีความมันจากเหงื่อเยอะกว่าการใช้ชีวิตแบบปกติซะหน่อย ซึ่งข้อดีของเจ้าโฟมล้างหน้าตัวนี้นอกจากราคาสุดแสนจะถูกแล้ว หลังล้างหน้าแล้วมีความสดชื่นมว๊ากกกก มีความรู้สึกว่าผิวไม่แห้งตึงหลังล้างด้วยนะ เก็ทมั้ยฟีลแบบผิวหน้าสะอาดแต่ยังชุ่มชื่นอยู่ แถมฮอลล์รู้สึกว่าหลังใช้ไปได้ซักระยะเรื่องสิวหายจริงอะไรจริงด้วย เลยใช้มาเรื่อย ๆ นี่ก็หลอดที่ 2 แล้ว
SK-II Facial Treatment Essence
ราคา : 2,800 บาท ใช้ตอน : เช้า-เย็น
หลังจากล้างหน้าแล้วก็ต้องบำรุงด้วย Essence เพื่อเตรียมพร้อมผิวหน้ากันซะหน่อย โดยฮอลล์จะใช้ SK-II Facial Treatment Essence น้ำตบป้าเจี๊ยบในตำนานที่ ฮอลล์มั่นใจว่าสาว ๆ หลายคนต้องมีเป็นเจ้าของแน่นอน เรื่องสรรพคุณคงไม่ต้องอธิบายอะไรกันให้เวิ่นเว้อ เพราะฮอลล์เชื่อว่าทุกคนคงรู้จักและอ่านรีวิวสรรพคุณของไอเทมตัวนี้กันมาบ้างแล้วแหละ สำหรับฮอลล์ หลังใช้ไปประมาณเดือนกว่า ๆ แล้วมีความรู้สึกว่าผิวหน้ามีความกระชับ ผิวดูมีความใสและเรียบขึ้นมาก ความหยาบกระด้างที่ได้เป็นของฝากมาจากแสงแดดมีความดีงามขึ้น และที่สำคัญซึมเข้าผิวหน้าได้เร็วและเริดมาก
CLARINS Hydra-Essentiel Bi-phase Serum
ราคา : 2,800 บาท ใช้ตอน : เช้า-เย็น
เมื่อเราเตรียมพร้อมผิวหน้าแล้ว ก็ถึงเวลาบำรุงกันแล้ว ฮอลล์ใช้ ตัวเซรั่ม CLARINS Hydra-Essentiel Bi-phase Serum ในการบำรุง เพราะฮอลล์อยากเน้นตรงปัญหาผิวแห้งขาดน้ำ อันนี้ซื้อมาเพราะอ่านรีวิวจากในเน็ตหลาย ๆ ที่ เขาบอกว่าประทับใจจริงตรงที่นอกจากจะช่วยทำให้ผิวดูชุ่มชื้น และยังทำให้ดูมีชีวิตชีวา เหมาะสำหรับผิวแห้งขาดน้ำ ก็เลยซื้อมาลองดูซักหน่อย โดยเซรั่มมีเนื้อสัมผัสที่บางเบามาก ๆ มีความหอมแบบอ่อน ๆ ซึมเข้าผิวเร็ว แต่ที่แปลกคือตัวตัวเซรั่มถึงจะเบาและเกลี่ยง่าย แต่ตอนที่ทาลงไปที่ผิวหน้าแล้วรู้สึกถึงความฉ่ำน้ำของผิวหน้ามาก ๆ คือความรู้สึกไม่ได้ฉ่ำแบบเหนอะ ๆ เหนียว ๆ นะ แต่ฉ่ำแบบตัวเนื้อเซรั่มซึมเข้าไปทำให้รู้สึกสบายผิวจริงอะไรจริง วันไหนที่บำรุงแล้วไปออกกำลังกายต่อนี่ควบคู่กันไปเนี่ย รู้สึกได้เลยว่าผิวหน้าของตัวเองมีความสดชื่นกว่าเดิมมาก ๆ
CLARINS Hydra-Essentiel Light Cream
ราคา : 2,500 บาท ใช้ตอน : เช้า
ไอเทมของคู่กันกับตัว CLARINS Hydra-Essentiel Bi-phase Serum ก็ต้องยกให้ CLARINS Hydra-Essentiel Light Cream อันนี้เลย ที่มีสารสกัดมาจากต้น Leaf of Life กับ Beautyberry สาเหตุที่ฮอล์ใช้ตัวนี้ เพราะฮอลล์คิดว่าถ้าเป็นตัวบำรุงผิวหน้า เราควรที่จะเลือกของที่มาจากแบรนด์เดียวกัน ถึงจะทำให้เห็นผลดีที่สุดเนอะ อันนี้ฮอลล์เลือกสูตรที่เหมาะกับทุกสภาพผิวมาใช้ ตัวเนื้อครีมเบาและก็หอมมว๊ากกกกกจริง ๆ ตามชื่อเลย Light Cream ที่แท้ทรู คือเหมือนพอทาครีมลงไปบนผิวหน้าแล้วมันกลายเป็นน้ำซึมเข้าผิวไปเลย และที่สำคัญอันนี้ไม่แน่ใจว่ารู้สึกไปเองคนเดียวรึเปล่า แต่ว่าเรารู้สึกว่าผิวหน้าเหมือนมีอะไรบาง ๆ มาเคลือบอยู่อีกชั้นนึง เลยทำให้หลังใช้แล้วรู้สึกผิวชุ่มชื้นมาก ๆ แต่ต้องบอกเลยว่าตอนแรกรู้สึกไม่ค่อยชิน แต่พอใช้ไปซักพักแล้วก็รู้สึกชิน หน้าเราดูมีความกระปรี้กระเป่า สดชื่นกว่าเดิมจริง ๆ นะ
Fresh Rose Face Mask
ราคา : 2,490 บาท ใช้ตอน : เย็น
หลังจากวันที่ต้องเจออะไรหนัก ๆ ทาทั้งวัน ก็ต้องขอเติมพลังให้ตัวเองด้วยการมาส์กหน้ากันซะหน่อย ฮอลล์เลือก Fresh Rose Face Mask ที่มีส่วนผสมมาจากพลังแห่งธรรมชาติซะส่วนใหญ่ มาส์กนี่เหมือนวิ่งเข้าไปอยู่ในสวนดอกกุหลาบจริงอะไรจริง เพราะหอมกุหลาบมากกกก ตัวเนื้อมาส์กมีส่วนผสมของกลีบกุหลาบจริง ๆ อยู่ด้วยนะคุณพวกเธอ โดยฮอลล์จะทาหน้าบาง ๆ ทิ้งไว้ประมาณไม่เกิน 15 นาทีแล้วล้างออก หลังใช้แล้วรูสึกได้เลยว่าผิวหน้ามีความชุ่มชื้นและสดชื่นขึ้นมาก แต่ไอเทมนี้ฮอลล์ใช้แค่สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งนะคะ ไม่ได้ใช้ทุกวัน เพราะแพงค่ะ ประหยัด!!!
Innisfree Aloe Revital Sleeping Pack
ราคา : 470 บาท ใช้ตอน : เย็น
และแล้วก็มาถึงไอเทมตัวสุดท้ายกันแล้ววววว Innisfree Aloe Revital Sleeping Pack ตัวบำรุงผิวจากเกาะเกาหลีใต้ เนื้อครีมสีขาวใส ๆ มีส่วนผสมของ ว่านหางจระเข้แบบเข้มข้น หรือจะเรียกให้ชิค ๆ ว่าอโลเวล่าก็ไม่ว่ากัน โดยชิ้นนี้จะเป็น Sleeping Mask ที่ทาก่อนนอนเติมความชุ้มชื้นให้ผิวได้ เหมาะสำหรับสาวที่อยากเริ่งบำรุงผิวให้ชุ่มชื่นเป็นอย่างมากเลย เพราะตื่นมาปุ๊ปผิวชุ่มชื้นปั๊บ แถมราคาจับต้องได้ง่ายสบายกระเป๋าอีกด้วยนาจาาาา
มาดูชาร์ตการใช้สกินแคร์ของฮอลล์กันซะหน่อยเนอะ
ใช้แล้วผิวมันก็จะสดใสดูสุขภาพดีแบบนี้แหละจ้าาาาาาา
เอาหล่ะ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านกันนะคะ ฮอลล์หวังว่าบทความแบ่งปันความรู้ของฮอลล์อันนี้จะช่วยให้สาว ๆ หลายคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องผิวแห้งขาดน้ำมีตัวเลือกในการใช้สกินแคร์ได้ดีขึ้นเนอะ ที่สำคัญกว่าการเลือกใช้สกินแคร์ที่ดีตรงจุดปัญหาที่ต้องการแล้วก็คือการดูแลตัวเองให้ดีด้วย ไม่ว่าจะเป็นการกิน การพักผ่อน ตลอดถึงการออกกำลังกายด้วยนะคะ ถึงแม้ว่าครีมบำรุงจะดีแค่ไหน แต่ถ้าตัวเราไมรักตัวเองดูแลตัวเองก็ไม่ช่วยหรอก มันต้องให้สมดุลกันเนอะ อิอิ สำหรับครั้งนี้ ฮอลล์ต้องขอลาไปก่อน สวัสดีค่าาาาาาาาา
