แม้บ้านเราจะอากาศร้อนจนเหงื่อไหลซ่ก สาวๆ หลายคนก็ยังมีปัญหาผิวหน้าแห้ง ทั้งนี้เป็นเพราะว่าสภาพผิวของเราขาดความชุ่มชื้นเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว บวกกับแสงแดดและวิธีการดูแลผิวหน้าแบบผิดๆ ของสาวๆ บางคน จึงส่งผลให้ผิวหน้าของเรายิ่งแห้งกว่าเดิม การดูแลผิวหน้าให้ถูกวิธีจึงเป็นสิ่งจำเป็น เพราะจะช่วยให้สาวๆ ฟื้นฟูผิวแห้งให้กลับมาชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง น่าสัมผัสได้นั่นเองค่ะ
เคล็ดลับพื้นฐานในการฟื้นฟูผิวแห้งนั่นคือการดื่มน้ำให้เพียงพอนั่นเอง น้ำจะเข้าไปช่วยแก้ปัญหาผิวแห้งเรา ช่วยเติมความชุ่มชื้น กระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูผิวและการผลิตคอลลาเจนใรผิว นอกจากนี้ การทานผักผลไม้ที่มีปริมาณน้ำเยอะ เช่น แตงกวาหรือมะเขือเทศ ก็ยังเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวได้ด้วย แถมในมะเขือเทศยังมีสารโบนัสอย่างไลโคปีนซึ่งจะช่วยให้ผิวของสาวๆ กระจ่างใสขึ้นด้วยค่ะ
วิธีถัดมาคือการดูแลผิวหน้าให้สะอาด ใช้คลีนซิ่งสูตรอ่อนโยนเช็ดเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกออกก่อนล้างหน้าทุกครั้ง ใช้น้ำอุณหภูมิห้องล้างหน้าเพื่อช่วยในการกักเก็บความชุ่มชื้น และอย่าลืมสครับผิวหน้าอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง ทั้งนี้เพื่อเป็นการช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว กระตุ้นการเกิดผิวใหม่ และทำให้ผิวของเราสะอาดหมดจดก่อนที่เราจะใช้ครีมบำรุงผิวหน้าค่ะ
วิธีดูแลผิวหน้าแห้งให้กลับมาสวยใสวิธีสุดท้ายคือหมั่นทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำ โดยเฉพาะครีมที่มีปริมาณมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เข้มข้น เพราะมอยส์เจอไรเซอร์จะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวและช่วยให้กระบวนการฟื้นฟูผิวเป็นไปได้อย่างราบรื่น ครีมหน้าใสหรือเซรั่มตัวอื่นๆ ที่สาวๆ ใช้ ก็ดูให้แน่ใจนะคะว่ามีส่วนผสมของวิตามินอีอยู่ด้วย เพราะวิตามินอีคือสารบำรุงผิวแห้งชั้นดีเลยล่ะค่ะ
เพียงสาวๆ ทำตามวิธีเหล่านี้ และเลิกพฤติกรรมที่ทำร้ายผิวลง เช่น การดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น บวกกับพยายามหลบเลี่ยงแสงแดดและทาครีมกันแดดปกป้องผิวเป็นประจำ เพียงเท่านี้ผิวแห้งก็จะกลับมาเป็นผิวชุ่มชื้นน่าสัมผัสได้ในเวลาอันรวดเร็วค่ะ
