สาวๆ หลายคนที่กำลังก้าวเข้าสู่วัยเลขสามคงกำลังกังวลกันอยู่ใช่มั้ยล่ะค่ะว่าอายุก็ไม่น้อยแล้ว ทำยังไงถึงจะรักษาผิวสวยใสอ่อนเยาว์ให้อยู่กับเราไปนานๆ ดี วิธีดูแลผิวหน้าที่จะช่วยให้สาวๆ มีผิวหน้าใสไร้สิวเสมือนวัยยี่สิบต้นๆ นั้นมีมากมาย วันนี้เราจะไปดูวิธีดูแลผิวพื้นฐานที่สาวๆ สามารถทำได้ง่ายๆ กันค่ะ
วัยยี่สิบปลายๆ เป็นวัยที่ปกติแล้วผิวจะยังฟื้นฟูได้เร็วอยู่ การใช้ครีมที่มีสารเคมีมากเกินไปจะไปเร่งให้ผิวเสียเร็วขึ้นเปล่าๆ ดังนั้น สาวๆ จึงควรใช้ครีมบำรุงผิวหน้าที่อ่อนโยน ถ้าจะให้ดีที่สุดควรเป็นครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินอี วิตามินอีจะเข้าไปช่วยเติมความชุ่มชื้น ทำให้ผิวฟื้นฟูตามธรรมชาติได้เร็ว ช่วยให้หน้าใส ไม่คล้ำเสีย แลดูอ่อยเยาว์ขึ้น นอกจากนี้ สาวๆ ยังสามารถใช้ครีมลดริ้วรอยที่มีส่วนผสมของกรดไฮยาลูรอนิคหรือคิวเทน เพื่อช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิวได้ ทำให้ผิวดูใส ปราศจากริ้วรอยนั่นเองค่ะ
นอกจากเคล็ดลับการดูแลผิวดังที่กล่าวไปแล้ว การทานอาหารที่มีประโยช์และการนอนหลับพักผ่อนก็มีส่วนช่วยให้คุณสาวๆ ห่างไกลจากริ้วรอยได้เช่นกัน พยายามหลีกเลี่ยงความเครียดและสารพิษต่างๆ เช่น แอลกอฮอล์ แล้วลองดูแลผิวตามวิธีดังกล่าว รับรองว่าต่อให้สาวๆ ย่างเข้าสู่วัยสี่สิบ ผิวหน้าก็จะยังคงดูอ่อนเยาว์อยู่แน่นอนค่า
