คนชอบการวิ่งไม่ต้องห่วงเพราะว่ามีสิ่งนี้

สวัสดีค่า ขอเล่าเกี่ยวกับตัวเราก่อนนะโดยปกติแล้วเราเป็นคนที่ชอบการวิ่งมากๆแล้วยิ่งช่วงนี้โควิดทำให้เรามีเวลาว่างเยอะขึ้นแต่ไม่รู้จะทำอะไร เราก็เลยมาวิ่งเนี่ยแหละแต่ว่าช่วงที่ผ่านมาเราวิ่งเยอะไปหน่อยเพราะเป็นคนชอบออกกำลังกายด้วยการวิ่ง+เดินเป็นประจำทำให้รู้สึกปวดเข่าขึ้นมาหยุดพักเรื่องวิ่งไปหลายวันเลยที่เดียวเพราะมีอาการปวดแต่เพื่อนเราเค้าบอกว่ามีคอลเจนที่ช่วยในเรื่องนี้คือ CC2 collagen type IIบำรุงพวกกระดูกแถมยังช่วยทำให้อาการปวดเข่าลดลง นับว่าเป็นคอลาเจนที่โอเคเลยหลังจากเราได้ลองเป็นแบบเม็ด กินง่ายมาก แล้วช่วงนี้เรารู้สึกดีขึ้นมากแล้ว แถมอาการปวดก็น้อยลงเราเริ่มกลับมาวิ่งได้แบบเดิมแล้วแต่รอบนี้คงไม่วิ่งหนักแบบรอบที่แล้วแน่นอนฮ่าๆ