รีวิว Blackmores Multivitamins + Minerals

5

วิตามินรวมและแร่ธาตุตัวนี้ถือว่าดีทีเดียวครับ ช่วงอยู่มหาวิทยาลัยเวลาที่มีรายงานเยอะๆก็ต้องนอนดึกอยู่หลายคืน พักผ่อนไม่พอ ข้าวปลาก็ไม่ค่อยได้กิน เดินไปบูทส์เจอลดราคาก็คิดว่าน่าจะช่วยได้ สรุปก็ช่วยได้จริงๆครับ นอนดึกตื่นเช้ามาก็เพลียน้อยมาก แต่ฉี่ก็เหลืองมาก เพราะวิตามินค่อนข้างเข้มข้น การทานติดต่อกันนานๆคงจะไม่ดีเท่าไรครับ พยายามทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ สำหรับตัวนี้ใช้เป็นออพชั่นเวลาจำเป็นจริงๆดีกว่าครับ

4

แร่ธาตุต่างๆ ในแต่ละวัน เราก้อกินอาหารไม่ครบ และมันสำคัญ ช่วยระบบต่างๆมากมาย ตัวนี้ถือว่าดีเลย ตอบโจทย์ แต่คงไม่กินต่อ คงกินวิตามิน B รวมอ่ะ

2

ทานก่อนนอนค่ะ
เลยทานน้ำแค่นิดเดียว
ฉี่เหลืองอ๋อยเลยอะ